общая психология, клиническая психология, политическая психология, социальная психология, юридическая психология   ГлавнаяРекламаКарта сайтаКонтактыО проекте
новости психологии, вопросы психологии, ответы на билеты, методички, рефераты, образование, книги по психологии Смех продлевает жизнь (здоровье, влияние, люди) здоровье, влияние, люди, стресс, жизнь, болезни, ученые, организм, результаты, группы, факторы, исследование, системы, вопрос, проблемы, семья, процессы, признак, специалисты, исследователи
 
Классики психологии
Ананьев Борис Герасимович (психология, исследования, человек)Бернштейн Николай Александрович (физиология, человек, ученый)Бехтерев Владимир Михаилович (мозг, болезни, системы)
Блонскии Павел Петрович (психология, память, мышление)Божович Лидия Ильинична (личность, психология, проблемы)Вагнер Владимир Александрович (ребенок, развитие, игры)
Введенский Николай Евгеньевич (возбуждение, исследования, физиология)Выготский Лев Семенович (психология, развитие, работа)Гальперин Петр Яковлевич (действие, деятельность, психология)
психология, советы психолога, консультации, консультации психотерапевта, детский психолог, школьный психолог
Сбор статистики, помощь в организации исследований...
Картины, фотографии
Альберто Севесо (Alberto Seveso)Алессандро Бавари (Alessandro Bavari)Анке Мерсбах (Anke Merzbach)
Чема Мадоз (Chema Madoz)Дэвид ЛаШапель (David LaChapelle)Джорж Грие (Georg Grie)

Смех продлевает жизнь

О смехе обычно говорят, что минута здорового смеха по своей полезности для организма равна стакану сметаны. И если о полезности сметаны спорить нечего, то вот как влияет хорошее настроение и веселый настрой на состояние организма - непонятно. По результатам вполне серьезных научных исследований становится понятно, что даже такое невещественное понятие, как смех, прячет за собой реальный физиологический процесс. Хотя не стоит каждой улыбке начислять очки за пользу для организма. К примеру, сардоническая улыбка может свидетельствовать о наличии у человека весьма опасного заболевания – столбнячной инфекции. И получается она не от хорошего настроения больного, а в результате сильного напряжения мимических мышц лица, а точнее вполне определенной «мышцы смеха». Но это грустное исключение.

По мнению специалистов, даже если у смеха и оптимизма нет способности продлевать человеческую жизнь, то здоровью они помогают точно. Если человек предпочитает все делать « с огоньком» и по природе своей оптимист – он лучше перенесет стрессовую ситуацию. А тот, за кем замечена смешливость, не только реже заболевает, но и гораздо быстрее поправляется. Благодаря хорошей шутке можно разрядить обстановку, снять напряжение, а зачастую и убедить разгневанного собеседника, что он был не прав.

В наше агрессивное время стрессы угрожают эмоциональному состоянию людей, и каждый стремится если не избежать их, то, как минимум, уменьшить влияние стрессов на свою психику. Не стоит заблуждаться, говоря, что стрессы – удел людей среднего возраста, имеющих непонимание и неприятности, как на работе, так и в семье. Стрессовые ситуации точно так же свойственны и представителям золотой молодежи, у которой вроде бы есть все – деньги, машины, одежда и масса свободного времени.

Обследования людей имеющих злокачественные образования показывают, что иммунная система оптимистов обладает повышенной способностью противостоять заболеванию, благодаря смеху в крови увеличивается количество лимфоцитов в крови, улучшается кровоснабжение тканей, стимулируется работа эндокринной и нервной системы, благодаря чему улучшается выработка эндорфинов – веществ, блокирующих боль.

Разумеется, сам по себе смех не может сделать нас здоровыми. Но он является одним из факторов на пути к нему. И пренебрегать им не стоит. Кроме смеха на здоровье могут влиять и более непостижимые уму и вовсе уж эфемерные вещи. Например, такие, как сила молитвы.

В одной из кардиологических больниц американского штата Канзас был проведено исследование, целью которого было узнать ответ на четкий вопрос – помогает молитва больным или нет. Результат показал, что да, помогает. За половину из тысячи пациентов больницы молились добровольцы местного прихода, и послеоперационные результаты у этой группы пациентов были гораздо лучше. В среднем у них наблюдалось на 11% меньше осложнений.

К слову сказать, психологические причины подобного улучшения здоровья были исключены. Пациентов не ставили в известность, что за них молятся. А значит даже абстрактная молитва «за скорейшее выздоровление без осложнений» для человека, чье имя написано на карточке в руках у верующего человека, порой может быть так же полезна, как и шприц с лекарством в руках у медсестры.

Закладки
Профайл...
запомнить
забыли пароль? регистрация
тесты, диагностика, психотерапия, развивающие игры, методики, для психолога, статьи, скачать, возрастная психология
skype, консультации, психологи, онлайн, советы психолога, консультации психолога
Видео по психологии
Профессия репортерВзрослые игрыBBC: Мужчина и Женщина
Школа разума - Александр РапопортНочь на пятом - Татьяна Черниговская Наука о душе - Александр Гордон
Программное обеспечение для психологов
Разработка, поисковая оптимизация, поддержка интернет сайтов
Сбор статистики, помощь в организации исследований...
Публикация материалов сайта ПСИ центр разрешается только с указанием активной ссылки - www.psy-center.com.ua
 ICQ: 620594924
 Skype: psy-center
 E-mail:
 Смотрите: другие контактные данные
Copyright © 2007-2012 PSY-center-CMS ver 2.05 Created: 0.05 sec